（阿根廷华人网12月4日讯 陈良锐/编译）据阿媒体报道，夏日已经来临，在炎热的天气衬托下，太阳公公似乎就不像冬天的时候一样讨人喜欢了。由于天气炎热，穿着凉爽，如何防晒，防止晒伤就十分重要了，下面就有10条防晒贴士供你们参考。
1.每个时间段的太阳光照强度都不一样，因此出行应该避免在太阳光照强度最强的时候（上午10点至下午16点）。
2.日常生活中应该留意色素沉着问题，因此使用的护肤类产品应该注意其光敏性。
3.每天保证身体吸收足够的水分十分重要。
4.日常使用的防晒霜防晒指数应该至少等于或大于30，并且最好在出门前两小时涂抹。
5.经历了阳光暴晒后，为了使皮肤不充血最好湿敷和补水。
6.日常生活中多食用水果和蔬菜，以补充身体所需水分。
7.皮肤中黑色素偏多的人更容易晒伤，因此防晒工作需更重视。
8.紫外线并不是没有太阳就不存在的，相反，天空呈灰色时，通常紫外线辐射更高。
9.如果需要入水，即要去游泳、冲浪等，那么防晒一定要加强。
10.皮肤出现过敏等皮肤受损现象时，最好及时问诊，不要盲目用药。
（完）
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王峰
